「2014年5月」の記事一覧(2 / 2ページ)

糖質制限10日目~SOY JOYに泣くの巻~

こんばんみ~^^ぽちこ@あらふぃふですます。 今朝、ゆで卵を食べようと思ってたら、ゆでるの忘れてたΣ(ノ≧ڡ≦) で、しょうがないからお腹がすくので、ファミマで沿い女医・・もとい ソイジョイを買うことにしました。 ソイジ・・・

糖質制限9日目~キタキタ体組成計~

ど~も~!連休最終日のポチ子ですv( ̄∇ ̄)v みんなそーだっつーの!いや、そうでもないけど、ま、いっかw   明日からまた普通の生活に戻るのねん(;´д`)トホホ   先月から新しい環境にいるポチコ・・・

糖質制限~4日~お肉をガッツリ食べました

ど~~も~~O(≧▽≦)O  ぽちこでありんす♪ 今日から5月病で、もうすでに5月病(*≧m≦)ぷぷ 会社に行きたくないのですよ・・(;´д`)トホホ この2日は落ち込みまくりでございましたが、辛口の師から アゲル方法を・・・

サブコンテンツ

糖質制限する前に読む本


ぽちこが糖質制限の参考にさせていただいてる江部先生の本です。

糖質制限の味方”低糖工房”

糖質制限お助け隊

糖質制限主食もどき参考本


ごはん・パン・麺・粉もの・ケーキの代用レシピ
レシピ本はKindleで買うと見にくいと実感しました(爆)是非、普通に本で購入をおすすめしますw

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